GOVERNO FEDERAL LANÇA GUIA PARA USO SAUDÁVEL DE TELAS POR CRIANÇAS E ADOLESCENTES

O governo federal lançou neste mês o guia "Crianças, Adolescentes e Telas: Guia sobre Uso de Dispositivos Digitais", um material voltado para pais, responsáveis e educadores. O documento apresenta orientações sobre como equilibrar o uso de dispositivos eletrônicos, como celulares, tablets e computadores, visando minimizar os riscos associados ao tempo excessivo diante das telas.

A iniciativa surge em um momento de crescente preocupação com os impactos do uso prolongado de tecnologias digitais na saúde física e mental das crianças e adolescentes. Estudos apontam que a exposição excessiva pode estar relacionada a problemas como sedentarismo, dificuldades de concentração, distúrbios do sono e até impactos no desenvolvimento social e emocional.

Principais recomendações do guia:

O material apresenta diretrizes para o uso responsável da tecnologia, incluindo:

Definição de limites de tempo: Estabelecer períodos específicos para o uso de dispositivos, equilibrando com atividades físicas e interações presenciais.

Acompanhamento dos responsáveis: Pais e responsáveis devem supervisionar o conteúdo acessado e dialogar sobre o uso saudável das telas.

Ambientes livres de telas: Criar espaços e momentos sem tecnologia, como durante as refeições e antes de dormir.

Uso educativo das telas: Priorizar conteúdos que estimulem o aprendizado e o desenvolvimento cognitivo.

Prevenção de riscos online: Alertar sobre segurança digital, exposição a conteúdos inadequados e riscos de interação com desconhecidos.

Alinhamento com a restrição de celulares em escolas

O guia também dialoga com a recente legislação que restringe o uso de celulares em escolas, reforçando a importância do controle sobre o tempo de tela dentro do ambiente escolar. A medida busca melhorar a concentração dos estudantes e reduzir distrações em sala de aula, garantindo um aprendizado mais eficaz.

Especialistas apontam que a regulamentação do uso de dispositivos eletrônicos, aliada a uma conscientização sobre seus impactos, é essencial para um desenvolvimento equilibrado das novas gerações. O lançamento do guia representa um passo importante nesse sentido, oferecendo um material de apoio para famílias e educadores enfrentarem esse desafio.

O documento está disponível gratuitamente para consulta e download nos canais oficiais do governo federal.